ストレスのタイプと症状の中医学的分類

病症 こころ からだ

 

肝気鬱結

 

いらいら怒りっぽい、ため息

うつっぽく、気が晴れない

情緒不安定、つまらない

眠りが浅い

 

 

胸や脇、みぞおちが張る

ガスがたまる

げっぷやおならをすると楽

生理前に胸がはる、しこり

生理不順、生理痛

肩こり、頭痛

 

肝火上炎

 

怒りっぽい、いらいら

不眠、嫌な夢をみる

 

強い耳鳴

顔面紅潮、目の充血

脇腹、胸が熱っぽく痛い

むねやけ、尿が濃い

月経過多、便秘

 

 

気滞血オ

 

緊張感が強い

落ち着かない

狂ったように泣き叫ぶ

情緒不安定

 

刺すような痛み

頭痛、胃痛、下腹部痛、腰痛

生理痛がひどい、月経不定期

レバー様の塊

 

痰気鬱結

 

のどがつまったり

しめつけられる

のどに何かひっかかった感じ

不安感が強い

うつうつ、楽しめない

 

痰が多い

痰はでないが

胸や胃のあたりが張って

気持ち悪い、オエッとする

胸がもやもやした感じ

痰熱上擾

肝火上炎+痰気鬱結

 

頭が重く、つまった感じ

胸苦しい

 

 

肝気犯胃

 

イライラ怒りやすい

怒りを腹におさめている

がまんしている

ストレスで過食

 

胸脇部やみぞおちが張ったり

ガスでふくらんだり、痛む

胸やけ、げっぷ、しゃっくり

 

 

肝腎陰虚

 

気分がよかったり

悪かったり、ムラがある

のぼせておちつかない

 

手足のほてり、のぼせ

午後になるとからだがほてる

足腰がだるい、疲れやすい

目の疲れ、耳鳴、難聴

発育不良(子ども)

老化傾向

 

 

心脾両虚

 

 

くよくよしやすい

心配性、考えすぎてしまう

気が弱い

不安

夢が多く熟睡感がない

被害妄想を持ちやすい

 

食欲がない、疲れやすい

筋肉の発達が悪い

動悸がする

血色がわるい

 

 

中気下陥

 

無気力

全身倦怠感

エネルギーがでない

 

 

食欲不振

すぐ疲れる

食後に腹部が張る

顔色や目から疲労感

胃下垂、子宮下垂など

内臓下へひっぱられる感じ

 

 

心陽虚

 

 

ふさぎこんで

殻にこもる

孤独癖

おびえる

 

顔色が青白い

寒々しい

疲れやすい、冷えが強い

食欲がない

下痢しやすい

 

 

心腎不交

 

忘れっぽい

びっくりしやすい

不眠

行動にムラがある

 

動悸、めまい、耳鳴

膝や腰がだるい

疲れるとほてる

 

◆2019年12月営業日

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